
タコぶつ
ポイント
切って和えるだけの超スピードメニュー。材料がそろっていて、器具がそろっていれば、2分もあれば完成します。単純だけど美味です。
材料(2人前)
| 煮だこ | 小ぶりなら足2本分くらい | ||
| きゅうり | 1本 | ||
| 刻みねぎ | 適量 | ||
| 一味唐辛子 | お好みで。 | ||
| ★ おろし生姜 | チューブタイプでにゅ~と2cm程度 | ||
| ★おろしにんにく | チューブタイプでにゅ~と1cm程度 | ||
| ★ポン酢 | お好みで。 |
作り方
材料 イカ・タコ

ポイント
切って和えるだけの超スピードメニュー。材料がそろっていて、器具がそろっていれば、2分もあれば完成します。単純だけど美味です。
材料(2人前)
| 煮だこ | 小ぶりなら足2本分くらい | ||
| きゅうり | 1本 | ||
| 刻みねぎ | 適量 | ||
| 一味唐辛子 | お好みで。 | ||
| ★ おろし生姜 | チューブタイプでにゅ~と2cm程度 | ||
| ★おろしにんにく | チューブタイプでにゅ~と1cm程度 | ||
| ★ポン酢 | お好みで。 |
作り方
材料 イカ・タコ