毎日の献立に使える魚・魚卵レシピ 毎日食べたい おさかなレシピ

白滝のたらこ和え

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ポイント

上に飾るのは木の芽以外に「あさつき」「青しそ」などなどお好みで!

材料(2人前)

 しらたき 2玉  木の芽 適量
 たらこ 1腹     
       
 酒 大さじ2    
 サラダ油 大さじ2    
 塩 少々    

作り方

=下ごしらえ1=
しらたきは熱湯にいれ2〜3分下湯でし、ざるに上げて水気をきり、食べやすい大きさに切り分けておく。
=下ごしらえ2=
タラコの薄皮を少し切込みをいれ、電子レンジで火入れをしておき、さめてからほぐしておく。
=炒めます=
熱したフライパンに油をいれしらたきをよく炒める。ほぐしたたらこを入れ和える。酒、塩で味を整える。(酒の汁気がなくなるまで炒める)
=盛り付け=
器に盛り付け、木の芽を飾る。
※簡単に出来て、日本酒、焼酎などによく合いますよ。ご飯のおかずにしてもGood!

テーマ  ついつい飲みたくなる!酒のさかなレシピ

材料  たらこ・明太子

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