毎日の献立に使える魚・魚卵レシピ 毎日食べたい おさかなレシピ

うざく(うなぎの酢の物)

 

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ポイント

こってりうなぎをさっぱりと食べられるレシピです!蒲焼が少しあまった時にもちょうどいいですね

材料

 うなぎ 1枚  *調味料*  
 きゅうり 1本  だし汁 カップ1/4
 しょうが 少々  酢 大さじ2
 みょうが 1/2個  砂糖 小さじ1
 わかめ 適量  醤油 小さじ1

作り方

=下ごしらえ=
板ずりしたきゅうりを輪切りにスライスしておき、上から塩を軽く振っておく。しばらくしたら水気が出てくるので、洗って水気を良く切っておく。
わかめ、うなぎは食べやすい大きさに、みょうがは斜めに切っておく。
=タレを作る=
ボウルに調味料(だし汁・酢・醤油・砂糖)をあわせ、すりおろしたしょうがをあわせる。
=盛り付け=
のボウルの中に、きゅうり、わかめ、うなぎをいれあわせる。
お皿に盛り付け、おこのみでみょうがを上に盛る。

テーマ  あっいいね!夏に食べたい旬レシピ

材料  うなぎ

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